Bạn có biết chính những sai lầm khi ăn cơm có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn? Chan canh khi ăn cơm, không nhai kỹ khi ăn...là một trong những sai lầm hầu như ai cũng mắc phải.

Cơm là món ăn chính quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Có thể nói, ăn cơm là cách giúp bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể, nó cũng là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nên tránh những sai lầm này để giúp cơ thể bạn có thể hấp thụ tốt nhất những giá trị dinh dưỡng từ cơm.

Video: Youtube

Phương Vũ(Tổng hợp)

0 nhận xét Blogger 0 Facebook

Đăng nhận xét

 
Tư vấn gia đình © 2013. All Rights Reserved. Share on Google Template Free Download. Powered by Google